ライブチャット起業・代理店募集 なら【最大料率６６％】オーウェングループ

オーウェングループ事務局です。

 

１０月なのに、昼間は暑く秋の気配があまり感じられないです💦

夜は比較的涼しいのですが、朝は思ったより暑く感じます、、

こんな時によく起こりがちなのが体調不良です！

そして、秋風邪・季節性うつ病などいろんな病気があります。

 

 

秋になっていつもより気分が落ち込むことが多くなった。

ゆっくり休んでも疲れが取れない。

集中して仕事や勉強ができなくなった。

体重が増えるほど食べ過ぎてしまう。

たくさん寝ても、日中眠気を感じる。

 

 

毎年なる方もいらっしゃいますし

今まで何もなかったのに急に異変を感じる方もいらっしゃるようです。

チャットレディというお仕事はひとりっきりでの空間で、なかなか周りと共有できず、慢性的に落ち込みが加速してしまいこのような症状が起こってしまうパターンもあります。

もちろん、スタッフのケアやフォローで改善はじゅうぶんできます✨

ずっと続くものではないです！

安心してくださいね😊

 

 

スタッフのお仕事というのはもちろん、売り上げをあげる

（チャットレディさんひとりひとりの目標額の達成）

ことが第一前提ですが、そのためのメンタルケア等もすごく大切になってきます。

 

 

チャットレディさんは深夜の時間をメインにされておられる方も多いです。

太陽と逆転生活は体調を崩してしまう女性も少なくありません。

季節の変わり目で、お肌の調子が悪くなったりしやすいです。

そのため、体調管理は意識的に行うことが大切です。

 

 

その日のご自身の身体のケアをその日のうちにリセットするようにして、次の日に持ち越さないようにゆっくり湯船に浸かってストレッチして十分な睡眠をとるようにしてみましょう。

 

小さなことの積み重ねが日々のコントロールに繋がります！

チャットレディさんのみならず、健康維持は誰でも必要なことです😊

毎日を健康に楽しく過ごせるように、そしてお仕事に繋げていきましょう！