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少しのことを継続的に🍀2024.11.02

オーウェングループ事務局です。

 

先週ぐらいから体調がすぐれない方のお声が入ってきております。

日頃のお疲れもたまってきている方もおられるのではないでしょうか。

チャットレディさんも温度差で体がだるいという声も多いです。

女性の身体はデリケートですので、各自の体調管理も重要になります。お仕事の時間以外の生活が響いてまいります。

 

 

■睡眠時間

寝る直前までスマホやパソコンは避けましょう。

 

■入浴時間

少しでも湯船に浸かりましょう。

 

■食生活

胃腸にやさしいものを心がけ、冷たいものの摂取には気をつけましょう。

 

■ストレッチや軽い運動

そこに女性は髪やネイルやまつげやボディケアが必要不可欠です。

 

毎日少しずつでも、『継続すること』が何よりも大切です。

 

当グループはチャットレディがいかに気持ちよく勤務していただけるかをモットーに、実直に取り組んでまいりました。

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